دعم لمراهقك في كل خطوة.
ساعد طفلك على معالجة مشاعره، وبناء مهارات التعامل مع الضغوط، والتعامل مع تحديات الحياة بدعم من أخصائيين مرخصين للمراهقين.
موثوق من قبل
+10,000 شخص
مهارات تبقى معهم
نحن لا نساعد المراهقين فقط على تجاوز اللحظات الصعبة، بل نساعدهم على بناء الأدوات والرؤية والمرونة التي يحملونها معهم مدى الحياة.
التنظيم العاطفي
تعلّم التعرف على المشاعر الصعبة وفهمها وإدارتها بطرق أكثر صحة.
التواصل
بناء طرق أكثر صحة للتعبير عن الأفكار والمشاعر والاحتياجات بوضوح أكبر.
الحدود
فهم الحدود الشخصية وتعلّم كيفية وضعها بثقة.
الوعي الذاتي
تطوير فهم أعمق للهوية والمشاعر والاحتياجات الشخصية.
الثقة
تعزيز تقدير الذات والمرونة والثقة في القدرة على مواجهة التحديات.
التركيز الأكاديمي
التعامل مع ضغط الدراسة وضغط الأداء والأثر العاطفي للمتطلبات الأكاديمية.
معرفة متى تطلب الدعم
قد تكون سنوات المراهقة مليئة بالتغيرات. وبينما بعض التقلبات طبيعية في طريق النمو، قد تشير بعض العلامات إلى أن مراهقك قد يستفيد من دعم إضافي.
الأمان والخصوصية أولاً
السرية
مساحة آمنة للمراهقين للانفتاح، مع حدود واضحة ومناسبة حول مشاركة الوالدين.
أخصائيون موثوقون
معالجون ذوو خبرة يفهمون الاحتياجات العاطفية والنمائية للمراهقين.
شراكة مع الوالدين
نقاط تواصل منتظمة تساعدك على الشعور بالاطلاع والدعم والمشاركة حيثما كان مناسباً.
خطوات بسيطة للآباء
شارك مخاوفك
أخبرنا عن مراهقك وما يقلقك ونوع الدعم الذي قد يكون مفيداً.
اعثر على المطابقة الصحيحة
نصلك بمعالج متخصص في العمل مع المراهقين وصحتهم النفسية.
ابدأ الجلسات
يمكن لمراهقك البدء بالعلاج بطريقة مألوفة وخاصة وسهلة الوصول.
الأسعار
ابدأ باستشارة أولية أو اختر خطة اشتراك تناسب احتياجاتك وإيقاع حياتك.
الاستشارة الأولية
- جلسة فيديو مباشرة لمدة 50 دقيقة
- خاصية تدوين يوميات مستندة إلى أساليب علاجية
- إستمع إلى تمارين موجهة للتأمل والحركة والنوم والتركيز
- محتوى تثقيفي من خبراء ومقالات عن الصحة والعافية، مصممة خصيصاً لك
الخطة الشهرية
- 4 جلسات، 50 دقيقة لكل جلسة، شهريًا
- خاصية الدردشة غير المحدودة
- خاصية تدوين يوميات مستندة إلى أساليب علاجية
- إستمع إلى تمارين موجهة للتأمل والحركة والنوم والتركيز
- محتوى تثقيفي من خبراء ومقالات عن الصحة والعافية، مصممة خصيصاً لك
باقة شهرين
- 8 جلسات، 50 دقيقة لكل جلسة، خلال شهرين
- خاصية الدردشة غير المحدودة
- خاصية تدوين يوميات مستندة إلى أساليب علاجية
- إستمع إلى تمارين موجهة للتأمل والحركة والنوم والتركيز
- محتوى تثقيفي من خبراء ومقالات عن الصحة والعافية، مصممة خصيصاً لك
استشارات الوالدين مشمولة في جميع الخطط.